Årets hälsohjälte

Idag har jag promenerat för hälsan, tillsammans med 1,6 miljonerklubben. Härligt höstväder, fina möte – på coronasäkert vis förstås, och insamling till forskning hälsa.

Vi startade promenaden vid Sjöhistoriska på Djurgården
Energiknippet Paula Ternström gick också promenaden

Jag har också haft den stora äran att dela ut årets hälsopris till ingen mindre än Sofia Åhman.

Glad och välförtjänt prisvinnare!

Juryn motivering till hälsopriset är:

”När Per Gessle och Gyllene Tider fick bestämma skulle vi titta på flickorna på TV2, men i corona-tider har det blivit flickan i SVT 1 som hållit oss uppe!

Sofia Åhman är ett givet val till Årets Hälsopris.

På ett enkelt och naturligt sätt får hon oss upp på morgnarna, och sällan har folkhälsan fått ett större genomslag. Med ett pedagogiskt sätt och övningar som passar både gammal och ung är hon ett glädjepiller som vi gärna slukar. Sofia gett oss dagligt hopp och med sitt ständiga leende får hon oss att lyda varje vink. ”Man blir fullständigt beroende”, ”Även humöret har blivit bättre”, ”Jag känner mig uppmjukad, styrkt och i bättre balans och kondition” – så låter det runt om i stugorna och juryn håller med. Vi vill se mer av Sofia i rutan! ”

Jag, Alexandra Charles von Hofsten och Sofia Åhman sammanstrålade digitalt.

Här kan du se när Sofia tar emot sitt fina pris: https://youtu.be/wppiLKmpxvc