Fysisk aktivitet på recept

Idag skriver min landstingsråds kollega Birgitta Rydberg tillsammans med Peter Rogeman från Friskis & Svettis om vikten av fysisk aktivitet. De skriver klokt om att erbjudande om fysisk aktivitet på recept måste bli en självklar del av ett ordinarie vårdutbud. Men som idag används i alltför liten omfattning.

Själv har jag tagit mig i kragen och börjat med lite receptfritt tränande. Spinning är min nya grej. Fruktansvärt jobbigt och inte jättekul alls, men det gör gott.