Håll ut. Håll avstånd. Håll ihop.

Smittspridningen fortsätter öka i Sverige och i Stockholm. Och därtill ökar behovet av sjukhusvård för covid-19-patienter. Nu vårdas 74 personer på sjukhus i regionen, varav fem i intensivvården. Sedan den 16 oktober har tre personer avlidit med covid-19.

Smittan finns i alla åldrar och i hela länet.

Jag vet hur tjatigt det är men jag vill ändå påminna om att det hänger på mig och på dig om smittan ska stoppas. Det är kontakter mellan människor som driver smittspridningen.

Följ de aktuella råden:

  • Håll avstånd till andra människor – två meter så ofta du kan.
  • Tvätta händerna ofta och alltid så fort du kommit till hemmet, arbetsplatsen eller annan plats.
  • Tvätta i minst 30 sekunder med tvål och vatten.
  • Stanna hemma om du är sjuk.
  • Om du är sjuk ska du beställa prov via 1177.se. Du ska bara provta dig om du har symtom. Var isolerad under tiden du väntar på svar. Hur länge du ska vara hemma beror på vad testet visar, men du ska oavsett provresultat vara hemma så länge du har symtom.
  • Du ska arbeta eller studera hemifrån under 7 dagar om du bor eller har bott med en person som bär på covid-19 smitta, räknat från den dag personen provtog sig. Det gäller dig som arbetar eller studerar på gymnasiet/högskola/universitet.
  • Om du känner dig så dålig så att du behöver vård kontakta 1177 Vårdguiden på telefon för vägledning om när, var och hur du bäst ska söka vård. Vid livshotande tillstånd ringer du 112.